vhs Vilsbiburg Vorschau Verbands-Volkshochschule Vilsbiburg e. V. Sprachkurse Italienisch für Fortgeschrittene am Vormittag - B1. Mittwoch, 12. März, Leitung Hermann Bredenkamp, 9 Uhr, Vhs Gesundheit und Bewegung Rückenfit und Sturzprophylaxe für Senioren. Donnerstag, 6. März, Leitung Renate Weißinger, 16 Uhr, Vhs Rückenfit - Präventionskurs - von den Krankenkassen bezu- schusst. Donnerstag, 6. März, Leitung Renate Weißinger, 17 Uhr, Vhs Leicht und mühelos mit Feldenkrais. Freitag, 7. März, Leitung Tanja Salm, 18 Uhr, Vhs 6-wöchiger Achtsamkeits- und Meditationskurs. Freitag, 7. März, Leitung Yvonne Kosinoga, 19 Uhr, Kindergarten Frontenhausener Str. 17 Fitness für den Rücken am Vormittag - Fortgeschrittene. Montag, 10. März, Leitung Michaela Lipps, 8.30 Uhr, Vhs Fitness für den Rücken am Vormittag - Fortgeschrittene. Montag, 10. März, Leitung Michaela Lipps, 9.30 Uhr, Vhs Pilates für Anfänger. Montag, 10. März, Leitung Melanie Schultz-Bretz, 9.30 Uhr, Vhs Fitness für den Rücken am Vormittag. Montag, 10. März, Leitung Mi- chaela Lipps, 10.30 Uhr, Vhs Hatha Yoga - mit Schwerpunkt Faszien. Montag, 10. März, Leitung Gabriele Prasani Siegelin, 16.15 Uhr, Vhs Hatha Yoga. Montag, 10. März, Leitung Gabriele Prasani Siegelin, 18.00 Uhr, Vhs Ankommen bei sich selbst - Yoga am Montag. Montag, 10. März, Leitung Irina Ugele, 18.30 Uhr, Kindergarten Seyboldsdorf, 001 Pilates für Fortgeschrittene/Könner - Pilates Bootcamp. Montag, 10. März, Leitung Melanie Schultz-Bretz, 18.30 Uhr, Vhs Nebengebäude Wirbelsäulengymnastik. Montag, 10. März, Leitung Silvia Forster, 19 Uhr, Grundschule, Konditionsraum, 002 Hatha Yoga. Montag, 10. März, Leitung Gabriele Prasani Siegelin, 19.45 Uhr, Vhs Wirbelsäulengymnastik. Montag, 10. März, Leitung Silvia Forster, 20 Uhr, Grundschule, Konditionsraum, 002 Sanftes Yoga am Vormittag. Dienstag, 11. März, Leitung Inge Rukmini Neudecker, 8.30 Uhr, Vhs Aktiv sein mit Sitzgymnastik. Dienstag, 11. März, Leitung Michaela Lipps, 14.30 Uhr, Vhs Dynamisches Training für den Beckenboden. Dienstag, 11. März, Leitung Michaela Lipps, 15.45 Uhr, Vhs Starke Körpermitte. Dienstag, 11. März, Leitung Michaela Lipps, 17 Uhr, Vhs Hula-Hoop-Workout. Dienstag, 11. März, Leitung Bettina Oberloher, 17.45 Uhr, Vhs Wohltuende und heilende Wickel in der Erkältungszeit - Workshop. Dienstag, 11. März, Leitung Marie Füssl, 18 Uhr, Vhs Full-Bodyworkout. Dienstag, 11. März, Leitung Martina Kreuzmair, 19 Uhr, Vhs Yoga zur frühen Stunde. Mittwoch, 12. März, Leitung Inge Rukmini Neudecker, 8.30 Uhr, Vhs Happy Fitness am Morgen. Mittwoch, 12. März, Leitung Ulrike Stras- ser, 8.30 Uhr, Vhs Nebengebäude Step-Aerobic. Mittwoch, 12. März, Leitung Ulrike Strasser, 9.45 Uhr, Vhs Nebengebäude Hatha Yoga - Schwerpunkt Feueratmung zur Hormonregulierung. Mittwoch, 12. März, Leitung Gabriele Prasani Siegelin, 10.15 Uhr, Vhs ATEMEntspannung - PLUS. Mittwoch, 12. März, Leitung Silke Hofstet- ter, 18 Uhr, Kindergarten Franziskus - Burgerfeld - Seyboldsdorfer Str. Pilates für Fortgeschrittene. Mittwoch, 12. März, Leitung Melanie Schultz-Bretz, 18 Uhr, Grundschule, Konditionsraum, 002 ATEMEntspannung - Basis. Mittwoch, 12. März, Leitung Silke Hofstet- ter, 19 Uhr, Kindergarten Franziskus - Burgerfeld - Seyboldsdorfer Str. Pilates für Fortgeschrittene. Mittwoch, 12. März, Leitung Melanie Schultz-Bretz, 19.15 Uhr, Vhs Nebengebäude Zumba ® fitness mit Corina. Mittwoch, 12. März, Leitung Corina Gü- gel, 19.30 Uhr, Kindergarten St. Elisabeth, 001 Beckenbodentraining - Schnupperkurs. Donnerstag, 13. März, Lei- tung Bettina Oberloher, 8.30 Uhr, Vhs Pilates am Vormittag. Donnerstag, 13. März, Leitung Melanie Schultz- Bretz, 9.30 Uhr, Vhs Pilates für Anfänger. Donnerstag, 13. März, Leitung Melanie Schultz- Bretz, 17 Uhr, Grundschule, Konditionsraum, 002 Yoga Asanas. Donnerstag, 13. März, Ltg. Andrea Haase, 18 Uhr, Vhs Ankommen bei sich selbst - Yoga am Donnerstag. Donnerstag, 13. März, Leitung Irina Ugele, 18 Uhr, Kindergarten Seyboldsdorf, 001 Pilates für Fortgeschrittene. Donnerstag, 13. März, Leitung Melanie Schultz-Bretz, 18.15 Uhr, Grundschule, Konditionsraum, 002 Gesunder Rücken + Bauch. Donnerstag, 13. März, Leitung Evi Lechler, 18.45 Uhr, Vhs Nebengebäude Ankommen bei sich selbst - Yoga am Donnerstag. Donnerstag, 13. März, Leitung Irina Ugele, 19 Uhr, Kindergarten Seyboldsdorf, 001 Restorative Yoga - Dein Ausgleich für ein angespanntes Nerven- und Körpersystem. Donnerstag, 13. März, Leitung Andrea Haase, 19.30 Uhr, Vhs Hatha Yoga. Freitag, 14. März, Ltg Gabriele Prasani Siegelin, 9 Uhr, Vhs Schlank werden - Satt bleiben. Freitag, 14. März, Leitung Stefan Pöh- ner, 17.30 Uhr, Vhs Wechseljahre - Wandlungsjahre - zu einem neuen Gleichgewicht finden. Freitag, 14. März, Leitung Luise Wagner, 19 Uhr, Vhs Vorträge Lakumed-Vortrag: Warum ist Oma manchmal so komisch? De- menz, anschaulich erklärt. Mittwoch, 12. März, Leitung Caroline Sou- kenik, 19 Uhr, Vhs Vortrag: Die Gesundheit sitzt im Darm. Samstag, 15. März, Leitung Manuela Wackerbauer, 9.30 Uhr, Vhs Kinder-Jugendkurse Selbstbehauptungs- und Resilienztraining für Kinder - Aufbaukurs. Samstag, 8. März, Leitung Stefanie Huber, 10 Uhr, Vhs Nebengebäude Kindorientierung im Kita-Alltag. Donnerstag, 13. März, Leitung Annet- te & Lena Karl, 9 Uhr, Vhs Keramisches Gestalten. Samstag, 15. März, Leitung Silke Girnghuber, 9 Uhr, Vhs Nebengebäude Nähkurs für Kinder und Teenies - Turnsäckchen. Samstag, 15. März, Leitung Stefanie Schmelzer, 9.30 Uhr, Vhs Nebengebäude Eltern-Kind-Töpfern. Sonntag, 16. März, Leitung Silke Girnghuber, 9 Uhr, Vhs Nebengebäude Kröten und Molche - wo wandern sie? Sonntag, 16. März, Ltg. Stefan Englbrecht, 10.30 Uhr, Auswärts, Amphibienschutzzaun in Dornau Kultur Discofox für Einsteiger. Sonntag, 9. März, Leitung Judith & Markus Linsmeier, 19 Uhr, Vhs Tanzkurs - Grundkurs Gesellschaftstänze. Sonntag, 9. März, Leitung Judith & Markus Linsmeier, 20.15 Uhr, Vhs Line Dance für leicht Fortgeschrittene - Gruppe D. Dienstag, 11. März, Leitung Heidi Rath, 19.15 Uhr, Grundschule, Konditionsraum, 002 Line Dance für leicht Fortgeschrittene am Vormittag. Donnerstag, 13. März, Leitung Traude Götzinger, 9.45 Uhr, Vhs Nebengebäude Line Dance für leicht Fortgeschrittene am Abend. Donnerstag, 13. März, Leitung Traude Götzinger, 17 Uhr, Vhs Nebengebäude Workshop - Line Dance. Freitag, 14. März, Leitung Heidi Rath, 19 Uhr, Vhs Sonstige Philosophischer Stammtisch. Montag, 10. März, Leitung Christian Föckersperger, 18.45 Uhr, Vhs Klangreise mit tibetischen Klangschalen. Dienstag, 11. März, Leitung Henrike Grubwinkler, 18 Uhr, Kindergarten Frontenhausener Str. 17 Literaturcafé. Dienstag, 11. März, Leitung Christian Föckersperger, 19 Uhr, Vhs Nebengebäude Handy & Tablet für Senioren. Mittwoch, 12. März, Leitung Thomas Kast, 9 Uhr, Vhs Nebengebäude iPhone & iPad Tricks - Rund um iOS 18. Mittwoch, 12. März, Leitung Thomas Kast, 18 Uhr, Vhs Nebengebäude Arbeitskreis Fotostammtisch. Mittwoch, 12. März, Leitung Josef Ai- gner, 19.30 Uhr, Vhs Jonglieren lernen. Donnerstag, 13. März, Leitung Florian Huber, 18.30 Uhr, Kindergarten Frontenhausener Str. 17 Grundkurs zur Ausbildung zum Hospizbegleiter. Freitag, 14. März, Leitung Jerry Valentin & Elisabeth Heindl, 18 Uhr, Vilsbiburger Hospiz- verein, Untere Stadt 15 Töpfer-Kurs für Jugendliche und Erwachsene. Freitag, 14. März, Lei- tung Silke Girnghuber, 18.30 Uhr, Vhs Nebengebäude Kindeswohl schützen - Erkennen, Einschätzen und sicheres Han- deln. Samstag, 15. März, Leitung Teresa Rohde, 8.30 Uhr, Vhs Das vhs-Büro ist während der Ferienwoche nicht belegt und kann keine Anrufe entgegen nehmen. Anmeldungen erbeten unter: www.vhs-vilsbiburg.de, E-Mail: info@vhs-vilsbiburg.de Telefon 08741/2503 oder Fax 08741/2513 Ausgabe 10/2025 -- Seite 105 -- Vilsbiburg