Eldre i Nord-Trøndelag Høgskolen i Nord-Trøndelag (HiNT) gjør studier på effekten av hunde- og kattehold og eldres fysiske og psykiske helse. Det er hentet data fra HUNT3 og personer fra 65 år og eldre sammenlignes med andre i sin alders- gruppe som ikke har kjæledyr. Eldre med hund har bedre fysisk helse enn de uten hund og katteeiere. Helse og livssituasjon må tilpasses valget av dyreart og rase, og omstendighetene må ligge til rette for et godt dyrehold. God velferd for mennesker og dyr er en forutsetning for et meningsfullt dyrehold for begge parter! c c c Kjæledyrhold er positivt for folks helse I de siste 20 årene har flere blitt klar over dyreholds positive effekter på folks helse og dyr brukes nå i terapisituasjoner. Dyr kan styrke både fysisk og psykisk helse og hundehold gir økt sosial kontakt. Tekst: Anne-Grethe T. Berg Foto: Bigstockphoto.com I tusenvis av år har mennesket holdt dyr som kamerater og nyttedyr. Rundt halvparten av husholdningene i vår del av verden, har ett eller flere kjæledyr. Husholdninger som består av flere personer og store barn i alder fra 9-19 år, har gjerne hund. Barn som vokser opp med dyr, lærer omsorg, tar ansvar og blir bedre omsorgspersoner som voksen. Barna lærer også ikke-verbal kommunika- sjon og blir tryggere. Selv om dyr ikke snakker vårt språk, brukes de som “dør-åpnere” i terapi og kan få folk til å snakke. Dyr er lojale og dømmer ikke. Noen forskningsstudier viser også at barn som blir introdusert for dyr mens de er spedbarn, utvikler mindre allergier og astma. Fysisk helse Flere forskningsprosjekter verden over trekker fram de fysiske fordelene med kjæledyrhold. Hos hundeeiere er det bevist at de har bedre overlevelse etter hjerteinfarkt og at de får lavere blodtrykk. Dette henger sammen med at en hundeeier må være fysisk aktiv for å mosjonere og lufte hunden sin. Folk med overvekt kan også ha god effekt av å mosjonere med hund. Mosjonen blir positiv og motiverende siden turen også har en nyttefunksjon for hunden. Å klappe en katt eller hund kan gi mindre risiko for hjerte- sykdommer. Hjerterytmen blir lang- sommere, blodtrykket går ned og nivået på kolesterol i blodet senkes. Forklaringen på dette er at en stresser ned og slapper av. “Å klappe en katt eller hund kan gi mindre risiko for hjertesykdommer” Psykisk helse Kjæledyr gir mindre følelse av ensomhet og kan bedre psykiske helse. Dyrene er en støtte i livet siden de gir vennskap og trenger omsorg. Folk med hund kommer lettere i kontakt med an- dre mennesker. Eldre og funksjonshemmede med hund snakker med flere og har mer positiv kontakt med andre mennesker enn folk uten hund. God sosial kontakt demmer opp for depresjoner. En studie fra Frankrike viser at menn med hunder har bedre drag på damene! En tror at dette henger sammen med at kvinnene ser på menn med hunder som omsorgsfulle. Anne-Grethe T. Berg Forsker og veterinær - 29 -