Tekst: Karianne Bøe FOTO: Akupunkturforeningen God helse og energi gjenspeiles i vårt utseende- og akupunktur kan hjelpe begge. I de senere år har akupunktur blitt meget populært for å endre på kosmetiske problemer. Det er brukt av millioner av mennesker - alt fra Hollywood- stjerner til folk flest som ønsker å forbedre og ta vare på helsen og utseende. Veldig tynne nåler blir brukt i kosmetisk sammenheng, for bl.a å redusere rynker, hudforyngelse og hengende mage etter fødsel eller vektreduksjon. Effekten av kosmetisk akupunktur holder seg lengre ved at den generelle helsen ivaretas. I denne sammenheng er ernæring viktig. På Akupunkturklinikken kan vi også tilby kostveiledning ved behov. Hvordan virker Kosmetisk akupunktur? Akupunktur balanserer og behandler energiflyten i kroppen. Forbedringer i helsetilstanden kan gjenspeile seg i utseende. Samtidig påvirker det bindvev og kollagenet som holder huden spenstig og glatt. En kosmetisk behandling vil ta ca 90 minutter. Det forventes at man må ha fra 8 til 12 behandlinger, men dette kan variere. Noen ønsker å følge opp med 3-4 måneders mellomrom for vedlikehold. Kosmetisk akupunktur er kjemikaliefritt og et naturlig alternativ til Collagen eller Botox injeksjoner. Kosmetisk akupunktur ved Akupunkturklinikken For mer informasjon ta kontakt med Karianne Bøe ved Akupunkturklinikken AS Steinkjer NYHET • Abonnementsordning frukt og grønt • Nettbutikk dagligvarer • Økologiske LAM okomat.no bestilling@okomat.no Tlf: 74 01 68 11 - 30 - Rør sammen blandingen og la den stå i ca ½ time. Alt smøres tynt og jevnt utover 2 stekeplater. Bruk bakepapir under. Lag ruter i deigen med en kniv før steking, så er det lettere å bryte dem fra hverandre etter steking. Stekes på varmluft 140-150 grader i ca 1 time og 15 min. Her er det veldig forskjell på ovnene, men når du snur knekkebrødet, skal det være lett å ta av bakepapiret uten av deigen blir med. Sett dem inn i ovnen igjen etter du har snudd dem (og uten bake- papir) og la dem steke i ca 1 time eller til de blir gylne i fargen. Avkjøl på rist og oppbevar i en boks. Knasende gode knekkebrød 1,5 dl gresskarkjerner 2 dl havregryn 2 dl grovt rugmel 2 ts salt 7 dl vann 1,5 dl solsikkefrø 1,5 dl linfrø 1,5 dl sesamfrø